Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
DadaP DadaP • 18. marca 2026 o 9:07 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

154 Training Load
-- from COROS

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,2 km
schedule Čas
01:23:04
landscape Nastúpané
311 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,1 km/h 18,7 km/h
Výkon 151 W 241 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 839 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

DadaP DadaP • 27. apríla 2026 o 15:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,3 km
schedule 02:21:59
landscape 715 m
DadaP DadaP • Predvčerom o 14:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,0 km
schedule 01:25:18
landscape 185 m
DadaP DadaP • 17. apríla 2026 o 15:00
thumb_up0thumb_down

directions_run BBU part 1

trending_up 114,7 km
schedule 13:20:22
landscape 392 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sprint: Parkovisko - Cerveny most Sprint: Parkovisko - Cerveny most open_in_new
0,23 km  -0.4 %
 01:17
10,7 km/h
10,7 km/h 156 W 149 bpm 00:23
35,7 km/h
z parkoviska ku Klepáču lesom z parkoviska ku Klepáču lesom open_in_new
0,70 km  0 %
 04:29
9,3 km/h
9,3 km/h 153 W 147 bpm 02:50
14,7 km/h
CM parking - Bufet CM parking - Bufet open_in_new
1,65 km  1.5 %
 12:40
7,8 km/h
7,8 km/h 148 W 152 bpm 03:46
26,3 km/h
Cesta Mládeže 2826/6 Climb Cesta Mládeže 2826/6 Climb open_in_new
0,39 km  10.6 %
 03:06
7,6 km/h
7,6 km/h 148 W 149 bpm 01:46
13,4 km/h
Cesta Mládeže 2827/8 Climb Cesta Mládeže 2827/8 Climb open_in_new
0,54 km  12 %
 05:53
5,5 km/h
5,5 km/h 163 W 155 bpm 03:51
8,4 km/h
výbeh výbeh open_in_new
0,43 km  9.5 %
 04:25
5,8 km/h
5,8 km/h 152 W 156 bpm 02:56
8,8 km/h
Klasika - Krizovatka - Odbocka Klasika - Krizovatka - Odbocka open_in_new
0,43 km  3.4 %
 03:35
7,2 km/h
7,2 km/h 140 W 159 bpm 01:48
14,3 km/h
Kamzík last effort Kamzík last effort open_in_new
0,64 km  12.3 %
 07:05
5,4 km/h
5,4 km/h 165 W 155 bpm 04:29
8,6 km/h
Zbeh od rozhľadne na Železnú Zbeh od rozhľadne na Železnú open_in_new
1,28 km  -14.6 %
 09:05
8,5 km/h
8,5 km/h 97 W 165 bpm 04:59
15,5 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up